Mar 31 2012
Zasypianie raczej nie powinno stanowić problemu dla żadnego zdrowego człowieka. Problemy te są zazwyczaj oznaką jakiejś choroby. Jedną jednak z najpowszechniejszych przyczyn bezsenności jest nadmiar stresu. Pod jego wpływem możemy mieć problemy z zaśnięciem powtarzające się nawet przez kilka dni, jednak jeśli stan taki utrzymuje się dłużej najlepiej dokładnie się zbadać. Bezsenność jest jednym z najczęstszych objawów depresji.
No Comments | Tags: bezsenność, depresja, zaburzenia snu